Блог

Как не поправиться за праздники)

Проблема месяца! Sos, спасите- помогите)) Как сделать так чтобы все есть и не поправиться за новогодние праздники. Если пить и есть все...

Вы же знаете вся почва истощена, витаминов и минералов в еде практически нету, поэтому скажите , скажите мне скорее чего бы мне такого...

На полном серьезе сегодня мне сказали, что ром и текила полезнее водки. Хотя раньше я слышала другое. Водка полезнее, так как от нее...

Если вы решили похудеть то должны знать о том , что существует всего лишь два пути к этой заветной цели. Один более или менее быстрый и...

Сколько раз мы слышим такой совет- ешьте овощи , ешьте фрукты, ешьте зелень. А вес и не думает двигаться с места. Наоборот, некоторые...

Наверное уже не найдется человека , хоть раз не сидел на детоксах и марафонах по похудению. Иногда это все напоминает борьбу с...

Бывает так , что ринувшись в спортзал, со стремлением похудеть, вы почему то не худеете, а наоборот вы увеличиваетесь в весе и обьемах. ...

Интервальная диета- что это? Наверняка многие из вас слышали об интервальных тренировках- что они намного эффективнее обычных , и во...

Все дело в масле. Существуют различные виды масел на которых мы обычно жарим: растительные масла, животные жиры , маргарин и кулинарные...

Тут один диетологический экстремал по имени Энтони Говард-Кроу из капиталистических штатов умудрился похудеть на 15 килограмм питаясь...